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BATIDO PARA EL CORAZÓN REDUCE EL COLESTEROL Y LOS TRIGLICERIDOS

¿Existe algún remedio natural para la salud cardio-vascular? Así es, hoy te presentamos este batido para el corazón que reduce el colesterol y los triglicéridos.

Se trata de un batido a base de productos naturales, que además de ser exquisito te brindará amplios beneficios para fortalecer el corazón y mejorar la circulación de la sangre.

Si sufres alguna enfermedad cardio-vascular, como colesterol alto, no hay nada mejor que esta bebida. Te enseñamos como hacer este rico batido que reducirá los niveles de triglicéridos y colesterol de una manera asombrosa. Todo gracias a una adecuada combinación de alimentos cuidadosamente pre-seleccionados.

Además de energizar tu cuerpo con el consumo de este preparado vas a fortalecer tu salud cardiovascular. Un vaso al día por la mañana será mas que suficiente.

Este batido posee abundante cantidad de fibra, lo cual es beneficioso para promover la circulación de la sangre, erradicando y previniendo enfermedades cardio-vasculares. Al mismo tiempo mejorarás tu sistema digestivo y el metabolismo.

EL BATIDO PARA EL CORAZÓN QUE REDUCE EL COLESTEROL Y LOS TRIGLICERIDOS.

INGREDIENTES QUE VAS A NECESITAR:

• 3 cucharadas de avena en hojuelas.
• 10 uvas rojas o moradas.
• ½ taza de papaya.
• 1 cucharada de miel.
• 1 vaso de agua.

MODO DE PREPARACIÓN..

Para una adecuada acción y beneficios en tu salud procura conseguir productos naturales orgánicos. Es decir, libres de pesticidas o químicos aplicados en su proceso de producción.

Lava cuidadosamente las uvas y no elimines su piel ni las semillas, ya que también contienen propiedades beneficiosas para la salud del corazón. Agrega todos los ingredientes en una licuadora y enciéndala. Mezcla adecuadamente hasta lograr una bebida homogénea (apta para consumir).

Las uvas ejercen un efecto de vasodilatación en nuestras venas y arterias. Asimismo tienen un poder antioxidante que protege las células del organismo de la acción de los radicales libres. En tanto, la avena posee un alto contenido de fibra. Esto también ayuda a contrarrestar el colesterol malo. Asimismo, contiene grasas insaturadas las cuales hacen muy bien al organismo. Es un alimento que otorga saciedad, ya que reduce el apetito. Esto es ideal para bajar de peso y controlar el sobrepeso.

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